Una suscripción mensual que te ahorrará idas al médico porque aprenderás a cuidarte
Cada mes un tema nuevo de salud integral con el que tendrás:
Nutrición funcional
🗓️ Menús mensuales con receta y foto
🥗 Recetas antiinflamatorias ricas y fáciles (carnívoras, veganas y vegetarianas).
🔥 Reto* bimestral incluido ¡sin pagar más!
Aprendizaje para tu mente, cuerpo y emociones
🎥 Clases EN VIVO y grabadas..
📩 Guías y audios descargables.
💊 Clase mensual de suplementación.
Acompañamiento profesional
✅Invitados especiales.
❓Sesiones de preguntas en vivo.
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*RETO = plan alimenticio con actividades complementarias como ejercicio físico y meditaciones diseñado especialmente para lograr un objetivo en un tiempo específico como perder peso, desinflamarse, regular hormonas o rejuvenecer.
Todo esto dentro de una plataforma online fácil y segura desde tu computadora, celular o tablet.
Si sientes que
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A veces te saboteas por no saber qué ni cuánto comer y terminas cayendo en lo mismo de siempre.
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Quieres aprender a cuidarte de verdad, no solo seguir reglas por moda.
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Comprar suplementos al azar ya no es una opción.
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Quieres sentirte mejor todo el año, no solo durante un reto o un programa.
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Necesitas un compromiso contigo para retomarte con amor.
No estás sola, ¡estás en el lugar correcto!
Come rico, aprende y siéntete bien con una sola suscripción
QUIERO UNIRME A LA MEMBRESÍALo que llevamos en el 2026
El mejor lugar para sentirte motivado (a)
Enero: Reto Cuerpazo en 3-2-1 para tonificar
Febrero: Alimentación para la tiroides.
Marzo: Reto sana tu intestino Edición gastritis y colitis.
Abril: Meal Prep y prepara pan de masa madre, kombucha, yogurt y leche vegetal.
Mayo: Reto Siempre Joven Edición Menopausia.
Junio: Reto Cabello Sano.
JULIO
Cáncer y enfermedades autoinmunes
CUCI, Tiroiditis, Hashimoto, Graves, Diabetes, Psoriasis, Endometriosis y muchas más. Aprenderemos las bases de una alimentación antiinflamatoria, suplementos que sostienen a tus células y hábitos exactos que te llevarán a sanar o mantener apagados a tus genes.
AGOSTO
Keto green
Una dieta cetogénica donde cocines y comas rico es muy sanadora. Perderás muchos kilos. Ideal si estás estancada o necesites urgentemente bajar. Incluye recetas extras del back to school.
¡Incluye el Reto Ketogreen!
SEPTIEMBRE
Cortisol
El cortisol no es malo, por eso aprenderemos los ciclos del cortisol y las hormonas que se ven afectadas cuando esta se desajusta. Aprenderemos cómo regularlo, qué suplementación y hábitos son efectivos para regular el estrés.
¡Incluye el Reto Cortisol OFF, energía ON!
OCTUBRE
Hígado Graso
Conozcamos cómo sanar a nuestro hígado graso con alimentación, suplementación de medicina funcional. Aprenderemos a realizar una limpieza hepática de naturopatía. Todo lo que necesitas conocer de nutrición para acompañar tu tratamiento médico o hacerlo por la vía natural.
Incluye el Reto Hígado Graso
NOVIEMBRE
Resistecia a la insulina
Regulemos juntos la hormona llamada insulina. Ya sea que estés tomando metformina o desees sanar de forma natural con alimentación, suplementación y hábitos que nadie te enseñó antes. Es un de los retos más exitosos porque al regular tu insulina, regulas la glucosa y bajas de peso.
Incluye el reto Resistencia a la insulina
DICIEMBRE
Salud cardiovascular
Aprenderemos sobre cómo evitar infartos, derrame cerebral, cuidar nuestras arterias, regular el colesterol y los triglicéridos sin medicamentos. Puedes ser complemento a tu tratamiento médico o hacerlo por la vía natural. Con alimentación, suplementación y hábitos puntuales cuidaremos de nuestros sistema cardiovascular.
¡Incluye Reto Salud Cardiovascular!
Marybel Yáñez
Nutrióloga funcional y naturópata, Máster en Vitaminas y Bienestar Integral, reconocida por ser pionera en estudios como el Diagnóstico de Lengua, respaldado por más de 23 años de experiencia.
Escucha y entiende lo que expresa tu cuerpo y tu corazón
Toma decisiones informadas que nutran todo tu ser
QUIERO UNIRME 💙
“En más de 23 años acompañando a miles de pacientes, he descubierto que el bienestar no es un destino, sino un viaje profundamente personal que comienza con la conexión más importante: contigo misma. Tu exterior —cómo te ves y te mueves en el mundo— refleja tu interior”.
MARYBEL YÁÑEZ
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"Las recetas son sencillas y económicas. Cambié mis creencias como “la comida sana no tiene sabor” por “lo mejor que puedo invertir en mi salud es en comida de calidad, rica y deliciosa”. El calendario del mes me ayuda a organizarme"
Valentina Cerón
"El apartado de ejercicios de relajación me ha ayudado mucho a mejorar mis reacciones frente a eventos estresantes. No me daba cuenta que eso intoxicaba a mi cuerpo y se traducía en dolores articulares"
Cindy Rodríguez
"Aprendí a suplementarme según mis síntomas, es impresionante la contaminación de los alimentos que consumimos, que hoy mis prácticas détox no las suelto. Mis hijos las aman"
Juliana García
