Del 17 al 30 de Enero del 2026
Inscríbete aquíMenos grasa. Menos flacidez. Menos celulitis. Mejor metabolismo. Más amor por tu cuerpo.
¡EN SOLO 14 DÍAS TRANSFORMA TU CUERPO!
*14 días en vivo
*17 al 30 de Enero del 2026
Más de 7,200 alumnas que lo han tomado en 8 años
14 días para despertar tu disciplina, perder grasa corporal y tonificarte.
Te reto a que lo sigas tal cual sin sustituciones ni cambios.
¡Accede ahora mismo!
Este no es otro reto de "come menos y sufre más"
Y como nutrióloga funcional te lo digo con toda la honestidad del mundo, ya es momento de que dejemos la dieta.
Las dietas restrictivas sólo nos han dejado:
- Metabolismos lentos
- Miedo a la comida
- Hambre constante
- Frustración
- Cuerpos inflamados y cansados
Y sobretodo...una relación muy dura con nosotras mismas.
No estás sola, nuestra comunidad de alumnos es muy amorosa y te motivará transitar este proceso con nosotras.
¿Qué sí vamos a hacer?:
Vamos a trabajar con tu cuerpo, no contra él.
El objetivo es claro:
- Perder hasta 5 kg de grasa (11 libras).
- Bajar grasa corporal.
- Eliminar la flacidez y mejorar la apariencia de la celulitis.
- Sanar tu metabolismo.
- Bajar medidas.
- Crear músculo (sí, músculo femenino, bonito y funcional).
Cambiaremos tu composición corporal.
¿Quién guiará este reto?
Soy Marybel Yáñez y te voy guiar en tu transformación más poderosa de este año.
🌿 Nutrióloga, naturópata, master en obesidad, vitaminas y bienestar integral.
🏆 Una de las especialistas más reconocidas de Ciudad de México y Houston.
👩⚕️ Más de 23 años ayudando a miles de personas a transformar no solo su cuerpo, sino también su mente y emociones.
Pionera en el Diagnóstico de Lengua
Método basado en la Medicina Tradicional China y la Medicina Ayurveda, a través del diagnóstico de la lengua, para detectar señales ocultas de inflamación y sanar desde la raíz.
Quiero el reto
¿Cómo entrenaremos?
EL MÉTODO DEL RETO
📆6 días a la semana
🕦30 minutos por día
Distribución semanal:
- 🔥2 días de Cardio HIIT
- 🔥2 días de Tren inferior
- 🔥2 días de Tren superior
Todo está diseñado para:
- Maximizar quema de grasa
- Estimular músculo
- Mejorar flexcidez y celulitis
- Respetar tu energía y hormonas
¿Y la comida?:
Aquí viene lo que más amo de este reto
💪🏻 No hay dieta extrema ni prohibiciones
✅ 6 menús con desayunos, comidas y cenas.
📚 Manual con 12 snacks diferentes para que elijas según tu antojo.
🚨 Menú de emergencia por si necesitas comer en la calle o no preparaste alguna comida.
🥑 Alimentos sencillos, prácticos y que puedes encontrar fácilmente. No necesitas saber cocinar.
🍰 Además, calcularemos tus macros y proteínas para que ajustes los menús del reto a tus propios objetivos y así:
🚶♀️Actives tu metabolismo.
🍚 Comas lo suficiente.
🧬 Mantengas masa muscular
🥑 Te sientas satisfecha y en paz con la comida
¿Qué recibirás?
Duración
14 días con acompañamiento de Marybel Yáñez.
Plan de alimentación
- Manual de menús con recetas
- Manual de snacks
- Manual de sustituciones de alimentos.
Grupo exclusivo de WhatsApp
Para resolver dudas y compartir avances.
2 clases en vivo o grabadas
Con Marybel y/o expertos invitados.
Calendario de actividades diarias
Meditación grabada "Fortalezco mi voluntad"
Manual con rutina de ejercicios
Lista de compras
Con alimentos accesibles y económicos, con fotos de marcas recomendadas en EUA y México.
Acceso ilimitado a la plataforma
Con contenido descargable.
Bonos exclusivos
Por ser parte del reto.
✨ Solo necesitas disposición y enfocarte en 1 solo proyecto a la vez ✨
Sin dietas extremas, ni restricciones innecesarias.
$50 USD | $1,000 MXN
Lo que dicen las mujeres que ya vivieron la experiencia Cuerpazo en 3-2-1
➡️Es momento de confiar en tu cuerpo
➡️Es momento de dejar la dieta
➡️Es momento de crear tu Cuerpazo, desde la salud y el amor propio.
" Por primera vez bajé grasa sin morirme de hambre"
"Yo pensaba que si comía más iba a subir de peso...y fue todo lo contrario. Aprendí a comer bien, entrenar fuerza sin miedo y mi cuerpo empezó a cambiar. Bajé de grasa, me veo más firme y ya no vivo con ansiedad por la comida"
- Ana, 39 años
"30 minutos sí hacen la diferencia"
"Soy mamá y trabajo todo el día. Pensé que no iba a poder, pero 30minutos fueron suficientes. Bajé medidas, tengo más energía y me siento orgullosa de mi cuerpo otra vez"
-Mariana, 46 años
"Ya no le tengo miedo al músculo"
"Siempre pensé que hacer peso me iba a poner grande. Hoy me veo más delgada, firme y fuerte. Mi abdomen y glúteos cambiaron en sólo 2 semanas. Ojalá me hubieran explicado esto antes"
-Sofía, 50 años
